H απίστευτη δύναμη της σκέψης μας

Η σκέψη, είναι μια νοητική λειτουργία, μια πνευματική δραστηριότητα που σκοπό έχει να αποκωδικοποιήσει, να ερμηνεύσει και να κάνει κατανοητό αυτό το οποίο ζούμε. Οι σκέψεις, είναι οι…

Mην πιστεύετε τα συναισθήματα. Πως και γιατί παραπλανούν.

Να μην πιστεύουμε τα συναισθήματα μας; Σοκαριστικό και “τρελό”. Αν δεν τα εμπιστευόμαστε, τότε τι μένει; Τι είμαστε; Έχουμε μάθει να ταυτιζόμαστε με αυτά και αν αυτή η…

To μυστικό της ευτυχίας στις αρχές του Bauhaus

H σχολή σκέψης, το κίνημα Bauhaus, οραματιζόταν μια ανθρώπινη κοινωνία, και έψαχνε να βρει τρόπους με πρακτική αξία μέσα από την τέχνη, που θα μπορούσαν να αλλάξουν την…

Τι δείχνει το κλάμα για τον χαρακτήρα. Γιατί δεν μπορώ να κλάψω ή κλαίω πολύ.

Σύμφωνα με ειδικούς, το κλάμα, τα δάκρυα της θλίψης και της ευτυχίας, πιστεύεται ότι μειώνουν το άγχος, καθώς διεγείρουν την παρασυμπαθητική νευρική δραστηριότητα. Σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο…

Σχέσεις: Tο «Τρίγωνο των Βερμούδων»

Ασφαλώς έχετε ακούσει για το τρίγωνο των Βερμούδων: είναι μια περιοχή στο δυτικό τμήμα του Κεντρικού Ατλαντικού Ωκεανού, που ορίζεται από τρία τοπόσημα, το Μαϊάμι στη Φλόριντα, το…

Matthieu Ricard: Τώρα είναι η ώρα να δούμε τα πράγματα αλλιώς!

Ο Matthieu Ricard, βουδιστής μοναχός, καλλιτέχνης φωτογράφος (οι φωτογραφίες του από πνευματικούς δασκάλους, τοπία και ανθρώπους των Ιμαλαΐων έχουν εμφανιστεί σε πολλά βιβλία και περιοδικά) και διερμηνέας του…

Gestalt: Η ανθρωποκεντρική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που άλλαξε τα δεδομένα

Η Δήμητρα Χαντζιάρα, BSc (hons) Psychology, είναι ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδευμένη επόπτρια Gestalt. Μιλήσαμε μαζί της για την θεραπεία Gestalt, σε μια προσπάθεια να την παρουσιάσουμε, ιστορικά, πρακτικά και…

Λάο Τσε: Ο αντισυμβατικός φιλόσοφος που μίλησε πρώτος για τα πάντα

Ο Λάο Τσε ήταν αρχαίος Κινέζος φιλόσοφος που έζησε τον 6ο-5o π.Χ.αιώνα, στην περιοχή που αναγνωρίζεται σήμερα ως Θιβέτ. Ο Κονφουκιανισμός, ο Ταοϊσμός και ο Βουδισμός είναι τα…

Οι ενοχές κάνουν στο πνεύμα ότι ο πόνος στο σώμα

Οι ενοχές είναι ένα εσωτερικό βάσανο που με σκληρό πολλές φορές τρόπο, μας ακινητοποιεί και μας κάνει να υποφέρουμε. Ενοχές μπορεί να αισθανόμαστε γιατί χαλάσαμε την δίαιτα, γιατί…

Νοημοσύνη, ευφυΐα, βλακεία κι εξυπνάδα

Νοημοσύνη, εξυπνάδα, ευφυΐα, ευρείες και αφηρημένες έννοιες που μπερδεύονται μεταξύ τους, ταυτίζονται λανθασμένα, και πιέζουν επιστήμη και φιλοσοφία να τις ορίσουν και να ρίξουν φως στην σημασία τους.…