Otto Rank: Ο κορυφαίος ψυχολόγος, η θεραπεία της θέλησης και η κατάκτηση της ευτυχίας

Ο Otto Rank (1884 – 1939) ήταν Αυστριακός ψυχολόγος, ένας από τους στενότερους βοηθούς του Σίγκμουντ Φρόιντ και στο τέλος ένας από τους πιο σκληρούς επικριτές του. Θεωρείται…

Γιατί ενώ τα ξέρουμε όλα δεν είμαστε καλά

Γιατί αν έχουμε ασχοληθεί και τα ξέρουμε όλα, είναι συχνά σε θεωρητικό επίπεδο.  Και ενώ είναι γνωστό ότι η συνειδητοποίηση είναι ο μισός δρόμος της θεραπείας, η γνωσιακή…

Θύτης και θύμα. Ποιος είναι τι, πως και γιατί.

Ο θύτης και το θύμα είναι ρόλοι που υιοθετούνται κατά την διαμόρφωση του χαρακτήρα και εξελίσσονται σε στάση ζωής. Τα συμπεριφοριστικά χαρακτηριστικά του κάθε ρόλου εμφανίζονται σε όλες…

Το νόημα της ζωής και το δικαίωμα στην πραγματικότητα που επιλέγουμε

Το νόημα της ζωής και η αντίληψη της πραγματικότητας όπως την βιώνουμε, φαίνονται διαφορετικά θέματα.  Το ένα περισσότερο φιλοσοφικό ως ερώτημα και το δεύτερο,  ζήτημα που άπτεται ψυχολογικής…

H απίστευτη δύναμη της σκέψης μας

Η σκέψη, είναι μια νοητική λειτουργία, μια πνευματική δραστηριότητα που σκοπό έχει να αποκωδικοποιήσει, να ερμηνεύσει και να κάνει κατανοητό αυτό το οποίο ζούμε. Οι σκέψεις, είναι οι…

To μυστικό της ευτυχίας στις αρχές του Bauhaus

H σχολή σκέψης, το κίνημα Bauhaus, οραματιζόταν μια ανθρώπινη κοινωνία, και έψαχνε να βρει τρόπους με πρακτική αξία μέσα από την τέχνη, που θα μπορούσαν να αλλάξουν την…

Σίσσυ Στρανομίτη: Η ακινησία της παύσης και τα πολύτιμα μαθήματα

Η ΕΠΟΧΗ: Η χρονιά που τελειώνει ήταν μια χρονιά-σφραγίδα. Μπήκε σφήνα στη ροή όλων των βεβαιοτήτων μας και αφού αποδιοργάνωσε τον κόσμο ολόκληρο μαζί με τις συντεταγμένες και…

Τι δείχνει το κλάμα για τον χαρακτήρα. Γιατί δεν μπορώ να κλάψω ή κλαίω πολύ.

Σύμφωνα με ειδικούς, το κλάμα, τα δάκρυα της θλίψης και της ευτυχίας, πιστεύεται ότι μειώνουν το άγχος, καθώς διεγείρουν την παρασυμπαθητική νευρική δραστηριότητα. Σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο…

Σχέσεις: Tο «Τρίγωνο των Βερμούδων»

Ασφαλώς έχετε ακούσει για το τρίγωνο των Βερμούδων: είναι μια περιοχή στο δυτικό τμήμα του Κεντρικού Ατλαντικού Ωκεανού, που ορίζεται από τρία τοπόσημα, το Μαϊάμι στη Φλόριντα, το…

Gestalt: Η ανθρωποκεντρική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που άλλαξε τα δεδομένα

Η Δήμητρα Χαντζιάρα, BSc (hons) Psychology, είναι ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδευμένη επόπτρια Gestalt. Μιλήσαμε μαζί της για την θεραπεία Gestalt, σε μια προσπάθεια να την παρουσιάσουμε, ιστορικά, πρακτικά και…