Nίκος Νιώτης: Το coaching προσβλέπει στην δημιουργία και επίτευξη στόχων

Ο ψηλός, γοητευτικός, γλυκομίλητος, ευγενικός και πανέξυπνος Πολιτικός Μηχανικός Ε.Μ.Π. Νίκος Νιώτης, μετά από μια σημαντική σταδιοδρομία σε πολυεθνικές και άλλες ελληνικές εταιρείες, είναι ένας από τους top…

Γιατί ενώ τα ξέρουμε όλα δεν είμαστε καλά

Γιατί αν έχουμε ασχοληθεί και τα ξέρουμε όλα, είναι συχνά σε θεωρητικό επίπεδο.  Και ενώ είναι γνωστό ότι η συνειδητοποίηση είναι ο μισός δρόμος της θεραπείας, η γνωσιακή…

Θύτης και θύμα. Ποιος είναι τι, πως και γιατί.

Ο θύτης και το θύμα είναι ρόλοι που υιοθετούνται κατά την διαμόρφωση του χαρακτήρα και εξελίσσονται σε στάση ζωής. Τα συμπεριφοριστικά χαρακτηριστικά του κάθε ρόλου εμφανίζονται σε όλες…

Το νόημα της ζωής και το δικαίωμα στην πραγματικότητα που επιλέγουμε

Το νόημα της ζωής και η αντίληψη της πραγματικότητας όπως την βιώνουμε, φαίνονται διαφορετικά θέματα.  Το ένα περισσότερο φιλοσοφικό ως ερώτημα και το δεύτερο,  ζήτημα που άπτεται ψυχολογικής…

Σχέσεις: Tο «Τρίγωνο των Βερμούδων»

Ασφαλώς έχετε ακούσει για το τρίγωνο των Βερμούδων: είναι μια περιοχή στο δυτικό τμήμα του Κεντρικού Ατλαντικού Ωκεανού, που ορίζεται από τρία τοπόσημα, το Μαϊάμι στη Φλόριντα, το…

Μην φοβάστε την κατάθλιψη

Δεν θα ξεκινήσω με την θεωρία, γιατί αν το ψάξετε, τα κείμενα που μιλούν για την κατάθλιψη είναι αμέτρητα. Το ίδιο και τα βιβλία (αν θέλετε να ενημερωθείτε…

Πως θα γεμίσω το κενό μέσα μου

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής μας, αισθάνομαστε ένα κενό μέσα μας, αισθάνομαστε άδειοι και απομακρυνόμαστε από μια γεμάτη και ουσιαστική ζωή. Οι επιφανειακοί λόγοι…

Η τοξική ειλικρίνεια είναι χειριστική και στόχο έχει να πληγώσει

Ειλικρίνεια είναι το να εκφράζει κάποιος ό,τι πραγματικά αισθάνεται ή σκέφτεται. Η ειλικρίνεια όταν χρησιμοποιείται με απώτερο σκοπό την ευημερία του άλλου είναι αρετή.  Ο Κομφούκιος συνιστούσε “ειλικρίνεια…

Δύναμη και αδυναμία

Η δύναμη ορίζεται ως η ικανότητα να πετύχεις κάτι, η δυνατότητα να αντιμετωπίζεις.  Είναι η ισχύς που δίνει η εξουσία, το αξίωμα, η γνώση, η δυνατότητα να ασκεί…

Τα “παιχνίδια” που παίζουν οι άνθρωποι

“Παιχνίδια” παίζουν όλοι οι άνθρωποι.  Είτε ασυνείδητα είτε συνειδητά. Και η χρήση της λέξης “παιχνίδι” δεν πρέπει να είναι παραπλανητική καθώς δεν συνεπάγεται απαραιτήτως διασκέδαση ή  απόλαυση. Όταν…