Nα ξέρεις πότε να φύγεις!
Το να φύγεις από μια σχέση, οποιουδήποτε είδους, θέλει πολύ κουράγιο γιατί το να εγκαταλείψεις την αίσθηση της σύνδεσης, της ασφάλειας και της σημασίας που έχει για την…
Γιατί ενώ τα ξέρουμε όλα δεν είμαστε καλά
Γιατί αν έχουμε ασχοληθεί και τα ξέρουμε (σχεδόν) όλα, είναι συχνά σε θεωρητικό επίπεδο. Και ενώ είναι γνωστό ότι η συνειδητοποίηση είναι ο μισός δρόμος της θεραπείας, η…
Η κατάθλιψη και το νόημα της ζωής
Aυτό που αποκαλούμε κατάθλιψη, εκτός των άλλων συμπτωμάτων, σε νευρωτικές πάντα καταστάσεις, είναι συχνά ένα αίσθημα κενού, ένα αίσθημα απώλειας νοήματος, ένα βίωμα κατάρευσης αυτών που κάποτε είχαν…
Κακός, χειριστικός ή ψυχοπαθητικός; Ομοιότητες και διαφορές για να ξέρουμε τι λέμε! Εξηγεί ο ψυχολόγος Γιώργος Παπαγεωργίου
Ο Γιώργος Παπαγεωργίου είναι ψυχολόγος και συνιδρυτής της Ψυχικής Φροντίδας. Μιλήσαμε μαζί του για ένα θέμα, που ενώ απασχολεί πάντα, παραμένει διφορούμενο. Ποιος είναι ο κακός άνθρωπος; Πως…
Nίκος Νιώτης: Το coaching προσβλέπει στην δημιουργία και επίτευξη στόχων
Ο ψηλός, γοητευτικός, γλυκομίλητος, ευγενικός και πανέξυπνος Πολιτικός Μηχανικός Ε.Μ.Π. Νίκος Νιώτης, μετά από μια σημαντική σταδιοδρομία σε πολυεθνικές και άλλες ελληνικές εταιρείες, είναι ένας από τους top…
Θύτης και θύμα. Ποιος είναι τι, πως και γιατί.
Ο θύτης και το θύμα είναι ρόλοι που υιοθετούνται κατά την διαμόρφωση του χαρακτήρα και εξελίσσονται σε στάση ζωής. Τα συμπεριφοριστικά χαρακτηριστικά του κάθε ρόλου εμφανίζονται σε όλες…
Σχέσεις: Tο «Τρίγωνο των Βερμούδων»
Ασφαλώς έχετε ακούσει για το τρίγωνο των Βερμούδων: είναι μια περιοχή στο δυτικό τμήμα του Κεντρικού Ατλαντικού Ωκεανού, που ορίζεται από τρία τοπόσημα, το Μαϊάμι στη Φλόριντα, το…
Μην φοβάστε την κατάθλιψη
Δεν θα ξεκινήσω με την θεωρία, γιατί αν το ψάξετε, τα κείμενα που μιλούν για την κατάθλιψη είναι αμέτρητα. Το ίδιο και τα βιβλία (αν θέλετε να ενημερωθείτε…
Πως θα γεμίσω το κενό μέσα μου
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής μας, αισθάνομαστε ένα κενό μέσα μας, αισθάνομαστε άδειοι και απομακρυνόμαστε από μια γεμάτη και ουσιαστική ζωή. Οι επιφανειακοί λόγοι…
Η τοξική ειλικρίνεια είναι χειριστική και στόχο έχει να πληγώσει
Ειλικρίνεια είναι το να εκφράζει κάποιος ό,τι πραγματικά αισθάνεται ή σκέφτεται. Η ειλικρίνεια όταν χρησιμοποιείται με απώτερο σκοπό την ευημερία του άλλου είναι αρετή. Ο Κομφούκιος συνιστούσε “ειλικρίνεια…