«Το Σώμα σου μιλάει άκουσε το» το ολοκληρωμένο portal ενημέρωσης του κοινού για τις ρευματικές παθήσεις
Οι ρευματικές παθήσεις δεν αφορούν μόνον τις μεγάλες ηλικίες αλλά είναι νοσήματα που ξεκινούν από την παιδική ή την πρώιμη ενήλικη ζωή. Η καμπάνια ενημέρωσης της Ελληνικής Ρευματολογικής…
Νέα χρονιά – Οι 10 πολύτιμοι τρόποι να είστε υγιείς κι ευτυχισμένοι σύμφωνα με την Αγιουρβέδα (κάποιους, δεν τους είχατε σκεφτεί ποτέ)
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, η ζωή στηρίζεται σε τρεις πυλώνες: τροφή, ύπνος και σοφή δράση. Η τροφή πρέπει να λαμβάνεται σωστά και στην ώρα της, ο ύπνος πρέπει να…
Σαλάτα με μαύρες φακές μπελούγκα, αβοκάντο και πορτοκάλι
Οι μαύρες φακές μπελούγκα έχουν πλούσια γεμάτη γεύση, είναι ευκολόβραστες, ευκολοχώνευτες και παραμένουν σπυρωτές (δεν λιώνουν) και μετά το βράσιμο. Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και έχουν…
Ρόδι για καλή τύχη και γαστρονομικές απολαύσεις
Το ρόδι είναι το φρούτο που έχει την τιμητική του την Πρωτοχρονιά. Είναι σύμβολο αφθονίας, γονιμότητας και καλής τύχης, ενώ δεν λείπει από σαλάτες, γλυκά και φρουτοσαλάτες ή…
Νέα αρχή – Oι στόχοι για το 2018 που οι γιατροί θα ήθελαν για όλους μας
Μήπως αυτοί είναι οι στόχοι για το 2018, που πρέπει να βάλετε και που σύμφωνα με τους ειδικούς, θα αλλάξουν προς το καλύτερο το προφίλ της υγείας και…
Glögg, το ζεστό γλυκό κρασί των Χριστουγέννων που ζεσταίνει σώμα και ψυχή και είναι θεραπευτικό (+2 εύκολες συνταγές)
Το Glögg, το ζεστό γλυκό κρασί είναι το εορταστικό ποτό των Χριστουγέννων στην βόρεια Ευρώπη και ειδικότερα στην Σουηδία. Είναι αρωματικό, έχει σιγοβράσει με μπαχαρικά και ξηρούς καρπούς…
Kanelbullar – Σουηδικά ρολά κανέλας με Κρόκο Κοζάνης και πορτοκάλι
Τα Kanelbullar – Σουηδικά ρολά κανέλας, μπορεί κάποιοι να τα ξέρετε σαν “cinnamon buns”, έχουν όμως Σουηδική προέλευση. Τα έχω φτιάξει αμέτρητες φορές και τους έχω αδυναμία. Είναι…
Ο extraordinaire bartender Γιώργος Λέντζας και το πιο τέλειο Perrier cocktail με παντζάρι, χωρίς αλκοόλ (how to)
Ως γοητευτικός bartender, ο Γιώργος Λέντζας φτιάχνει το πιο τέλειο Perrier cocktail αναψυκτικό με παντζάρι, που έχετε δοκιμάσει ποτέ. Και χωρίς αλκοόλ! Σε συνέχεια των Perrier events σε μοναδικά…
Ανάποδο κέικ μήλου με ξηρούς καρπούς
Ένα ανάποδο κέικ μήλου με ξηρούς καρπούς, που μοσχοβολάει σαν μελομακάρονο. Έχει τα ίδια μυρωδικά και μελωμένη γεύση λόγω μήλου. Υπέροχο να το βλέπεις, ακόμα πιο υπέροχο να…
Η γέμιση της γαλοπούλας σε πίτα στεφάνι
Η γέμιση της γαλοπούλας μας αρέσει πολύ. Η πίτα στεφάνι με τα τρίγωνα σφολιάτας είναι πολύ ωραία ιδέα, συνηθίζεται πολύ στο εξωτερικό και το διαδίκτυο είναι γεμάτο συνταγές.…