Ουρολοίμωξη και κυστίτιδα και πως αντιμετωπίζονται
Μετά τις διακοπές, ένας μεγάλος αριθμός γυναικών υποφέρει από ουρολοίμωξη και κυστίτιδα που είναι μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος. Μπορείτε όμως να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης τους, αν πάρετε…
Ποτίστε με πάγο
Τα λουλούδια σε γλάστρα μέσα στο σπίτι, ειδικά τα κυκλάμινα, θα τα πάνε πολύ καλά αν τα ποτίσουμε με παγάκια. Στην ξηρή από τα καλοριφέρ και το aircondition…
Χρωματική ιατρική. Ποιό χρώμα επιδρά σε ποιό σημείο του σώματος.
Ποια χρώματα ασκούν τη μεγαλύτερη επίδραση στην ψυχική μας διάθεση; Πως η χρωματοθεραπεία βοηθά να αναπληρώσουμε τις ενεργειακές μας απώλειες και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς;…
Γρήγορα στο δάσος να γίνουμε καλά!
Forest bathing είναι η τελευταία τάση που αξίζει να εντρυφήσετε καθώς είναι θεραπευτική και άκρως χαλαρωτική. Δεν στοιχίζει και τα οφέλη της είναι πολλά. Μιλάμε για αρωματοθεραπεία βολτάροντας…
Σαλάτες χειμωνιάτικες και υγιεινές
Σαλάτες θρεπτικές, νόστιμες, με όσπρια και χειμωνιάτικα λαχανικά, ξηρούς καρπούς και φυσικά με παρθένο ελαιόλαδο, και καλό ξύδι. Ότι πρέπει για τις κρύες μέρες που έρχονται. της Πολυξένης…
Είστε κουρασμένοι; Κάντε ποδήλατο!
Πολλές είναι οι έρευνες που το έχουν υπογραμμίσει. Ελαφριά άσκηση όταν είστε κουρασμένοι καταπολεμά την κούραση! Τώρα, αν αυτή η άσκηση είναι μια βόλτα με το ποδήλατο, χαλαρά,…
Πέταλα, καθρέφτες και φυτά. 6 εύκολα φενγκ σούι must που κάνουν την διαφορά
Για να έχετε ένα σπίτι ευτυχισμένο και υγιές, 5 είναι τα πράγματα που αποτελούν βασική προυπόθεση για να το πετύχετε και είναι εύκολο να γίνουν. της Μαυρέτας Πολίτη…
DIY: Στεφάνι για την πόρτα με γλαστράκια και παχύφυτα
Δεν είναι της ευκολίας, ούτε και ανέξοδο αλλά είναι τόσο όμορφο και θα μας φτιάχνει τόσο την διάθεση βλέποντάς το μπαίνοντας στο σπίτι, που αξίζει τον κόπο. Θα…
Τα Spritz της Belvedere Vodka και…Relearn Natural (+how to)
Τα Spritz είναι ανθρακούχα κοκτέιλ που απολαμβάνονται νωρίς, πριν από το δείπνο και είναι πιο ανάλαφρα και δροσιστικά από τα “σκληρά” βραδινά ποτά. Απαραίτητη η προσθήκη ενός πικρού…
Κοτόπουλο φούρνου, με πορτοκάλι, σόγια και μέλι (θεϊκό!)
Συνήθως το κοτόπουλο με σόγια και πορτοκάλι το φτιάχνουμε στην κατσαρόλα και το σερβίρουμε με ρύζι. Αυτή η συνταγή είναι από τις καλύτερες για κοτόπουλο (και πιο αγαπημένες…