Ένα νέο βιβλίο για την Κουνταλίνι
Με αφορμή την έκδοση του βιβλίου «ΚΟΥΝΤΑΛΙΝΙ: Ήσυχη ή σε κίνηση;» που υπογράφει ο Swami Veda Bharati, από τις εκδόσεις Καφέ Σχολειό, μιλήσαμε με την Σοφία Φώτεινα, δασκάλα…
Tο Polis Hammam βραβεύτηκε ως το καλύτερο Hammam της Ευρώπης!
Για το 2018 το Polis Hammam βραβεύτηκε ως το καλύτερο Hammam της Ευρώπης. Iδρύθηκε το 2012 στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκης και άνοιξε το δεύτερο κατάστημα το 2017 στον ιστορικό…
Χρονοβιολογία και βιορυθμοί έχουν κανόνες για υγεία και ευεξία στο μάξιμουμ
Χρονοβιολογία και βιορυθμοί προτείνουν το βιολογικό σας ρολόι να είναι καλά “ρυθμισμένο”, αν θέλετε να λειτουργείτε και να αποδίδετε καλύτερα στην καθημερινότητά σας. Της Ρίτας Βελώνη Η χρονοβιολογία…
Νέα αρχή – Oι στόχοι για το 2018 που οι γιατροί θα ήθελαν για όλους μας
Μήπως αυτοί είναι οι στόχοι για το 2018, που πρέπει να βάλετε και που σύμφωνα με τους ειδικούς, θα αλλάξουν προς το καλύτερο το προφίλ της υγείας και…
Breathwalk, το περπάτημα θέλει σωστή αναπνοή για μέγιστα οφέλη
ο Breathwalk συνδυάζει και συγχρονίζει την αναπνοή με το περπάτημα και τον νου, για σωματική και συναισθηματική υγεία. Είναι ο τρόπος να βιώσετε μια βαθιά αναζωογόνηση, χαλάρωση, ηρεμία…
Phillip Moffitt: Ο πρώην ιδιοκτήτης και διευθυντής του περιοδικού Esquire που τα παράτησε όλα για να βρει το νόημα της ζωής
Ο Phillip Moffitt μοιράζεται μαζί μας τις 10 αξίες του για μια καλύτερη ζωή. Ο πρώην ιδιοκτήτης και διευθυντής του Esquire, πάλεψε με τους δαίμονές του και τα κατάφερε. Βρήκε…