Η μακροβιοτική διατροφή παραμένει εναλλακτική πρόταση υγείας και ευεξίας
Η μακροβιοτική διατροφή είναι μια διατροφική πρόταση, που ακολουθεί τους ρυθμούς της φύσης και συνδέεται άμεσα με τα προϊόντα της γης – κυρίως τα δημητριακά, ιδιαίτερα δημοφιλής από…
Καρκίνος τραχήλου της μήτρας – νέο Co testing για έγκυρο προληπτικό έλεγχο
Ο μήνας Ιανουάριος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην ενημέρωση για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας και ιδιαίτερα στην πρόληψή του. Τα πρώτα ελληνικά αποτελέσματα της Ελληνικής Ακαδημαϊκής Ομάδας Μελετών…
«Δώσε Ζωή στην Καρδιά σου. Μάθε για την Καρδιακή Ανεπάρκεια.»
Εκστρατεία Ενημέρωσης του Κοινού για την Καρδιακή Ανεπάρκεια με κεντρικό μήνυμα «Δώσε ζωή στην καρδιά σου. Μάθε για την καρδιακή ανεπάρκεια», ανακοινώθηκε από την Novartis Hellas. Η Εκστρατεία…
Βραχνάδα: Ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να υποτιμάτε
Η βραχνάδα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα, το οποίο εμφανίζεται συχνότερα τους χειμερινούς μήνες, κατά τους οποίους υπάρχει έξαρση των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού. Παρά το γεγονός ότι συχνότερα…
Ο καφές συμβάλλει στην υγεία και στην μακροζωία (νέα έρευνα σε 10 Ευρωπαϊκές χώρες) και η καφεΐνη δεν είναι εθιστική
Η κατανάλωση έως τριών φλιτζανιών καφέ ημερησίως μπορεί να βελτιώσει τη μακροζωία και να μειώσει τον κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις αιτίες, Αυτό είναι μεταξύ άλλων, το αποτέλεσμα…
Ψωρίαση: το ψυχικό στρες σημαντική αιτία και εμπόδιο θεραπείας
Η ψωρίαση είναι ένα κοινό, χρόνιο, μη μεταδιδόμενο δερματικό νόσημα, ενίοτε επώδυνo χωρίς σαφή αιτιολογία ή ίαση. Οι αρνητικές επιπτώσεις αυτής της πάθησης στη ζωή των ανθρώπων μπορεί…
Ίωση, κρυολόγημα, γρίπη: ομοιότητες, διαφορές και όσα μας είπαν λάθος
Ίωση, κρυολόγημα, γρίπη αντιμετωπίζονται πολλές φορές λανθασμένα λόγω του ότι αντιλήψεις και πληροφορίες που έχουμε, αν και είναι ιδιαίτερα διαδεδομένες, δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Ενημερωθείτε σωστά, ακολουθήστε κάποιους…
Καρδιά και αλκοόλ – κόκκινο κρασί, μπύρα ή “σκληρά ποτά”; Νέες μελέτες!
Καρδιά και αλκοόλ, μια σχέση αμφιλεγόμενη, καθώς ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες που τα τελευταία χρόνια αναφέρονται στα πιθανά οφέλη που έχει η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ στην προστασία της…
Δεκαπέντε χρόνια έρευνας δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων ιχθυέλαιου δεν προλαμβάνουν τις καρδιαγγειακές παθήσεις (νέα επιστημονικά στοιχεία)
H Αμερικάνικη Ένωση Καρδιολογίας (American Heart Association, AHA) εξέδωσε μια επικαιροποιημένη σύσταση για τα συμπληρώματα ιχθυελαίου και τα καρδιαγγειακά οφέλη τους. Η ετυμηγορία τους είναι ότι τα συμπληρώματα…
Υποφέρετε από αυπνία; Αν θέλετε να κοιμηθείτε, σηκωθείτε απ’ το κρεβάτι (συμβουλεύουν οι ειδικοί)
Σας ταλαιπωρεί η αυπνία; Αργεί να σας πάρει ο ύπνος, ξυπνάτε συχνά ή δεν μπορείτε να κοιμηθείτε ήρεμα και ήσυχα όλο το βράδυ; Η αυπνία δεν είναι πάθηση αλλά…