Lagom, η στάση ζωής που φέρνει ευτυχία

Το lagom που φέρνει την ευτυχία, είναι μια σουηδική λέξη που σημαίνει “ακριβώς η σωστή ποσόττητα”. Δεν είναι τάση του lifestyle, δεν είναι κάτι καινούργιο που εφευρέθηκε από το…

Ποιά είναι η στάση εμπιστοσύνης που οδηγεί στην επιτυχία

H κοινωνική ψυχολόγος Amy Cuddy από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ  υποστηρίζει πως μια στάση εμπιστοσύνης μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα της τεστοστερόνης και της κορτιζόλης στον εγκέφαλο και…