Σιδηροπενία και σιδηροπενική αναιμία: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η σιδηροπενία, με ή χωρίς αναιμία, εκτιμάται ότι επηρεάζει έναν στους τρεις ανθρώπους παγκοσμίως. Παρά τη σοβαρή επίδρασή της στην υγεία και την υψηλή συχνότητά της, παραμένει μια…

Ένα ψωμί του τοστ υψηλής διατροφικής αξίας

Το ψωμί του τοστ «Παπαδοπούλου PLUS» είναι το νέο σταρένιο ψωμί του τοστ ενισχυμένο με σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνη D και φολικό οξύ. Ένα ψωμί του τοστ υψηλής διατροφικής…

Βελουτέ σούπα σπανάκι με σοταρισμένα πικάντικα ρεβίθια και μπέικον

Πράσινη δύναμη αυτή η βελουτέ σούπα σπανάκι. Πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Απίστευτα νόστιμη και ζευγαρώνει τέλεια με τα σοταρισμένα πικάντικα ρεβίθια και το τραγανό μπέικον.…