Mην πιστεύετε τα συναισθήματα. Πως και γιατί παραπλανούν.
Να μην πιστεύουμε τα συναισθήματα μας; Σοκαριστικό και “τρελό”. Αν δεν τα εμπιστευόμαστε, τότε τι μένει; Τι είμαστε; Έχουμε μάθει να ταυτιζόμαστε με αυτά και αν αυτή η…
Μην φοβάστε την κατάθλιψη
Δεν θα ξεκινήσω με την θεωρία, γιατί αν το ψάξετε, τα κείμενα που μιλούν για την κατάθλιψη είναι αμέτρητα. Το ίδιο και τα βιβλία (αν θέλετε να ενημερωθείτε…
“Δεν ξέρω τι είναι η κατάθλιψη, ξέρω όμως ότι μου λείπει η χαρά.”- Νέο Κέντρο Ελέγχου Κατάθλιψης
Η κατάθλιψη σημειώνει αλματώδη άνοδο στην Ελλάδα και πολλοί άνθρωποι την “κουβαλούν” για χρόνια χωρίς να γνωρίζουν και οι ίδιοι ότι πάσχουν. Τα επόμενα χρόνια θα είναι η…