Τα “παιχνίδια” που παίζουν οι άνθρωποι

“Παιχνίδια” παίζουν όλοι οι άνθρωποι.  Είτε ασυνείδητα είτε συνειδητά. Και η χρήση της λέξης “παιχνίδι” δεν πρέπει να είναι παραπλανητική καθώς δεν συνεπάγεται απαραιτήτως διασκέδαση ή  απόλαυση. Όταν…

Να επιλέγεις τις μάχες που δίνεις!

Ένα παραμύθι για τη σεξουαλική παρενόχληση

Το παραμύθι «Η Ρίνα αποφασίζει να μιλήσει» που θα κυκλοφορήσει σύντομα από τις Εκδόσεις Σοκόλη είναι ένα παραμύθι που με φιλική αφήγηση και τρυφερή εικονογράφηση αγγίζει ένα δύσκολο…

Μπορεί η ανησυχία να βλάψει σοβαρά την υγεία;

Μήπως ζείτε συνέχεια μέσα στην ανησυχία; Μήπως συχνά ανησυχείτε υπερβολικά; Μήπως σκέφτεστε ότι αν «ανησυχείτε αρκετά» θα αποτρέψετε κακά πράγματα από το να συμβούν; Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι…

Γιατί να κάνω ψυχοθεραπεία;

«Χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;». Το ερώτημα αυτό θέτουν συχνά -στον εαυτό τους και στο περιβάλλον τους- οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα και δεν νιώθουν ικανοποιημένοι από τη ζωή τους. Η…

Η μουσική θεραπεύει. Ποιές μελωδίες, που επιδρούν και πώς.

Η μουσική αποδεικνύεται ότι μπορεί να έχει σημαντική θεραπευτική επίδραση σε αρκετά προβλήματα υγείας σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες. Η μουσική χαλαρώνει, βελτιώνει τη διάθεση, τονώνει τις λειτουργίες του…

Κρίσεις πανικού: το άγχος και ο φόβος κύριες αιτίες πρόκλησης

Οι κρίσεις πανικού, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, βασανίζουν ένα στους τριάντα Ευρωπαίους. Ενώ ένας στους δέκα έχει βιώσει κρίση πανικού, έστω και μία φορά στη ζωή του. Τα…

Χωρισμός και Απώλεια: Νέος κύκλος ομιλιών στο Ίδρυμα Θεοχαράκη

Χωρισμός και απώλεια, ο θεματικός πυρήνας που επιλέγουν οι εκδόσεις Πορφύρα και το Ίδρυμα Β & Μ Θεοχαράκη της φετινής διοργάνωσης, της πέμπτης κατά σειρά, με αφορμή ένα…

Ένα υπέροχο Χριστουγεννιάτικο παραμύθι

Ένα Χριστουγεννιάτικο παραμύθι με τα αγαπημένα τερατάκια της Κατερίνας Μαρκαδάκη που επιστρέφουν και αυτή την φορά πρωταγωνιστούν σε μια συναρπαστική ιστορία. Τι γίνεται όταν ο Άγιος Τερατοσίλης χάσει…

Η φυσικοθεραπεία συμβάλλει σημαντικά στην ψυχική υγεία

Η φυσικοθεραπεία στην ψυχική υγεία είναι μια ειδικότητα της φυσικοθεραπείας, που εφαρμόζεται σε διαφορετικούς τομείς υγείας και ψυχικής υγείας, στην ψυχιατρική και στην ψυχοσωματική ιατρική. Πρόσφατες μελέτες σχετικά…