Η διχοτομική σκέψη, του να βλέπεις τους άλλους σαν τίποτα!
H ενσυναίσθηση είναι εφικτή παράλληλα με την ύπαρξη συναισθημάτων. Όταν κοιτάμε μέσα μας και δεν βρίσκουμε τίποτα, όταν δεν μπορούμε να νιώσουμε συναισθήματα, τότε το πιθανότερο είναι ότι…
Nα ξέρεις πότε να φύγεις!
Το να φύγεις από μια σχέση, οποιουδήποτε είδους, θέλει πολύ κουράγιο γιατί το να εγκαταλείψεις την αίσθηση της σύνδεσης, της ασφάλειας και της σημασίας που έχει για την…
Γιατί ενώ τα ξέρουμε όλα δεν είμαστε καλά
Γιατί αν έχουμε ασχοληθεί και τα ξέρουμε (σχεδόν) όλα, είναι συχνά σε θεωρητικό επίπεδο. Και ενώ είναι γνωστό ότι η συνειδητοποίηση είναι ο μισός δρόμος της θεραπείας, η…
Η κατάθλιψη και το νόημα της ζωής
Aυτό που αποκαλούμε κατάθλιψη, εκτός των άλλων συμπτωμάτων, σε νευρωτικές πάντα καταστάσεις, είναι συχνά ένα αίσθημα κενού, ένα αίσθημα απώλειας νοήματος, ένα βίωμα κατάρευσης αυτών που κάποτε είχαν…
H συγκλονιστική ομιλία του ψυχολόγου ψυχοθεραπευτή Barrie Simmons στο Centro di Psicologia e Analisi Transazionale
Είμαι κουρασμένος απόψε και έχω την εντύπωση ότι έχω ξεχάσει ότι το να λες “κούραση” είναι σχεδόν πάντα ένας τρόπος να λες “θλίψη”. Πολύ συχνά αποδίδουμε αισθήσεις και…
Η τραυματική εμπειρία του σεισμού, οι αιτίες, η πρόληψη και η αντιμετώπιση
O σεισμός ανήκει στις φυσικές καταστροφές, στους φυσικούς κινδύνους, και έχει επιπτώσεις στην ανθρώπινη ζωή. Αποτελεί μια καταστροφή ταχείας εξέλιξης, αφού συμβαίνει μέσα σε λίγα μόλις δευτερόλεπτα, ανήκει…
Hygge Xριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στα Jysk!
Ηygge σημαίνει σε ελεύθερη μετάφραση «θαλπωρή» και περιγράφει την φιλοσοφία των Δανών να περνάνε καλά με απλά πράγματα, μόνοι τους ή συντροφιά με την οικογένεια και τους φίλους…
Πόσο άντρα κάνει τον Will Smith το χαστούκι;
Τι σημαίνει να είσαι άντρας; Τι συνεπάγεται η ταύτιση με καθορισμένους ρόλους και ταυτότητες φύλου και πόσο επηρεάζει την συμπεριφορά και κατ’επέκταση τις σχέσεις; Τι σημαίνει για γυναίκες…
Business meetings: Οι ψυχολόγοι φεύγουν, οι φιλόσοφοι έρχονται!
Στα business meetings, ως στελέχη των επιχειρήσεων, οι ψυχολόγοι αποχωρούν και την θέση τους παίρνουν οι φιλόσοφοι. O Chief Philosophy Officer, CPO έρχεται για να μείνει σε μια…
Otto Rank: Ο κορυφαίος ψυχολόγος, η θεραπεία της θέλησης και η κατάκτηση της ευτυχίας
Ο Otto Rank (1884 – 1939) ήταν Αυστριακός ψυχολόγος, ένας από τους στενότερους βοηθούς του Σίγκμουντ Φρόιντ και στο τέλος ένας από τους πιο σκληρούς επικριτές του. Θεωρείται…